Развитие концентрации внимания

konzetration
Лила Нур - 7 Февраль 2017

Как найти собственную зону концентрации? Для разных видов деятельности нужны разные зоны концентрации Человеческая концентрация зависит от стимуляции. Понимание этого помогает контролировать собственную концентрацию и внимание. Не существует единого стандарта концентрации. Для разных видов деятельности необходимы и разные зоны концентрации и разные уровни адреналина. Если вы занимаетесь активным видом спорта, вам нужно больше адреналина. Если

Читать полностью

Как избавиться от стресса?

stress-time
Лила Нур - 2 Февраль 2017

Ваш организм не приспособлен к длительному стрессу. Такой стресс делает вас глупее и больнее. Обязательно учитесь работать со стрессом, при необходимости, пройдите курс терапии. Слово «стресс» обычно используют в негативном ключе. Однако не все так однозначно. По сути, стресс — это реакция организма на угрозу. Иногда эта реакция вполне оправдана, потому что помогает правильно действовать в опасных для жизни ситуациях. В жизни наших предков было много

Читать полностью

Какие бывают мамы? Часть — 2.

detskoe-tvorchestvo
Лила Нур - 31 Январь 2017

Для правильного развития огромную важность составляет игра. Во время игры развивается моторика и координация, внимание и лингвистические процессы, стимулируется рост нейронов. Потребность в игре такая же базовая, как и потребности во сне и еде. Во время игры ребенок учится справляться с эмоциями, работать в команде. Игра помогает активно развивать когнитивные навыки. Но не все игры

Читать полностью

Какие бывают мамы?

dolphin-
Лила Нур - 26 Январь 2017

Как же повезло твоей дочери, что у нее такая мама. Часто говорят мне мои клиентки. А я всегда чувствовала, что нет, ей не повезло, и почему, сейчас мы внимательно разберем. Да я сделала глубокий анализ своего отношения к ребенку и увидела, какие грубые ошибки я допустила в воспитании и тем самым сформировала у своего ребенка

Читать полностью

Не делание. Медитация недели

silence
Лила Нур - 25 Январь 2017

Оставайтесь пассивными — ничего не делайте, только слушайте. А слушание не является действием. Вам ничего не надо делать, чтобы что-то слушать — ваши уши всегда открыты. Для того, чтобы видеть, вы должны открыть глаза — хоть малость, но надо сделать. Для тог о, чтобы слушать, не надо делать даже этого — уши открыты всегда. Вы

Читать полностью

Новые возможности человека

chains
Лила Нур - 24 Январь 2017

Ты можешь получить все, что захочешь Чем больше мы получаем, тем больше хотим. Психологи называют это «гедонистической адаптацией» — после достижения материальной цели человек недолго чувствует удовлетворение, и через небольшой промежуток времени им завладевает новое желание — чего-то большего, лучшего, нового или дорогого. Кажется, что в этом плохого? Если бы люди не хотели большего, не

Читать полностью
Узнать 3 самых главных шага к миллиону
Top