блог | Nirvinata - Part 7

Как я преодолеваю лень (прокрастинацию).

prokrastinatsia_len
Лила Нур - 16 марта 2017

Меня спрашивают: — как ты все успеваешь? Многие люди не могут заставить себя сделать, что то новое или то, что нужно сделать, они называют это ленью или прокрастинацией. Я делаю с самого начала то, что люблю, то, что вдохновляет. Такая работа наполняет меня, а не забирает сил. После, делаю перерыв, маленькую медитацию если получится. Просто,

Читать полностью

Способы самореализации.

samorealizatsiya_love_sebya
Лила Нур - 15 марта 2017

Сегодня пишу на важную тему, делаю это по просьбе своих читателей. Что делать чтобы быть собой? Какие есть способы и возможности самореализации в жизни? Часто спрашивают меня читатели. Все, кто меня читают знают, я всегда пишу пару строчек, на какие моменты внимание надо направлять. Но я не расписываю почему, и читатели спрашивают меня, так как

Читать полностью

Лунное затмение, как подготовиться?

Lunge-zatmenie
Лила Нур - 9 февраля 2017

Редкое затмение Льва: Вот как взять максимум от скачка энергии 11 февраля! И вот как подготовиться чтобы исход изменив в жизни, был для нас самым благоприятным. В эту пятницу нас ждет февральское полнолуние, под названием «Снежная луна», лунное затмение и комета. Каждое из этих 3 событий само по себе прекрасно, но еще круче, когда они

Читать полностью

Развитие концентрации внимания

konzetration
Лила Нур - 7 февраля 2017

Как найти собственную зону концентрации? Для разных видов деятельности нужны разные зоны концентрации Человеческая концентрация зависит от стимуляции. Понимание этого помогает контролировать собственную концентрацию и внимание. Не существует единого стандарта концентрации. Для разных видов деятельности необходимы и разные зоны концентрации и разные уровни адреналина. Если вы занимаетесь активным видом спорта, вам нужно больше адреналина. Если

Читать полностью

Как избавиться от стресса?

stress-time
Лила Нур - 2 февраля 2017

Ваш организм не приспособлен к длительному стрессу. Такой стресс делает вас глупее и больнее. Обязательно учитесь работать со стрессом, при необходимости, пройдите курс терапии. Слово «стресс» обычно используют в негативном ключе. Однако не все так однозначно. По сути, стресс — это реакция организма на угрозу. Иногда эта реакция вполне оправдана, потому что помогает правильно действовать в опасных для жизни ситуациях. В жизни наших предков было много

Читать полностью

Какие бывают мамы? Часть — 2.

detskoe-tvorchestvo
Лила Нур - 31 января 2017

Для правильного развития огромную важность составляет игра. Во время игры развивается моторика и координация, внимание и лингвистические процессы, стимулируется рост нейронов. Потребность в игре такая же базовая, как и потребности во сне и еде. Во время игры ребенок учится справляться с эмоциями, работать в команде. Игра помогает активно развивать когнитивные навыки. Но не все игры

Читать полностью
Узнать 3 самых главных шага к миллиону
Top