←Назад
Рецепт: Фенхель с Рыбой, Запеченный в Духовке
Лила Нур - 31 Октябрь 2015

fenhel-s-riboy

Время подготовки: 5 минут.

Общее время: 30 минут.

Сложность: Простой

 

Ингредиенты

Фенхель с рыбой, запеченный в духовке.

  • Рыба белая – 2 шт. без головы (можно мороженную) Подходит
  • любая белая рыба. Можно экспериментировать и с красной.
  • Фенхель — 2 шт.
  • Помидоры черри — 5-6 шт.
  • Перец, соль — по вкусу
  • Лимон — по вкусу
  • Оливковое масло 2 ст. ложки.

 

Рыбу разделить на две половинки выложить на фольгу, поперчить

и посолить. Фенхель разделить на 2 половинки и положить сверху

на рыбу.

 

Помидоры черри порезать на половинки и украсить сверху фенхель.

Поперчить и посолить, и полить оливковым маслом.

Запекать в духовке 25 минут при 180°.

ryba-s-fenkhelem

Перед подачей полить лимонным соком по вкусу.

Готовила сама, очень вкусно и главное полезно!

Приятного аппетита!

Лила Нур

like

Куда нам направить Ваши видео уроки?

Похожие статьи

5 пять методов повысить уровень счастья!... Из этой статьи Вы узнаете простых 5 пять методов повысить уровень счастья! Ценные знания счастливый людей!   Психологи уже долгое время...
Жизнь и смерть человека, в чем смысл?... Если мы хотим для себя лучший выбор, тогда нам нужно понимать, где мы находимся на данный момент. Так как если мы выбираем неправильный путь, мы можем...
Коктейли для похудения в домашних условиях... Жиросжигающие коктейли для похудения в домашних условиях Популярные коктейли Специалисты выделяют различные коктейли для похудения, которые востре...
Креветки и спаржа на гриле Легкий ужин из спаржи с креветками, запеченными на гриле. 1. Очищенные креветки смешать с 2 ст.л. сладкого соуса чили Азии и 1 ст.л. свежего с...
Подписаться на блог
Top