←Назад
Изменяя прошлое, отпускай обиды.
Лила Нур - 14 Июль 2016

obida

Чувство обиды имеется у абсолютно каждого человека, порой многие предпочитают об этом поговорить. Любая имеющаяся обида по сути своей всегда является делом прошлым, которое исправить уже никогда не удастся. А стоит ли прошлому позволять руководить человеческой жизнью?

Когда обиженный человек постоянно думает о том, как бы отомстить своему обидчику, он даже не задумывается, кому в итоге может стать хуже от данных козней. Месть не поможет излечить душу от обиды. Заглушить на некоторое время − возможно, но не искоренить напрочь имеющийся горький осадок.

Психологи рекомендуют оставить в прошлом обиды и чувство вины. Таким проявлениям психики с человеком не по пути, так как они будут тянуть человека назад и постоянно напоминать о несовершенстве личной жизни.

Обиду нужно остановить на начальном этапе ее возникновения. Как только человек начнет чувствовать, что ком обиды становится все больше и больше, а агрессия в скором времени начнет выплескиваться наружу, ему необходимо сделать паузу и посмотреть на возникшую проблемную ситуацию с оппонентом словно бы со стороны. В таком случае человек сможет увидеть допущенные им и его собеседником в разговоре ошибки и попытаться перевести беседу в более миролюбивое русло, сменив ее тему.

Когда обида уже смогла укорениться в душе человека, то ему, прежде всего, нужно успокоиться, отыскав для этого тихое спокойное место и вспомнить ту ситуацию, которая спровоцировала обиду. Ее финал непременно должен быть измененным на положительный. В таком случае от чувства обиды не останется и следа.

obida

В случае возникновения сильной обиды, целесообразнее всего будет прибегнуть к помощи психолога, который непременно сможет помочь разобраться человеку с данным чувством и душевными страданиями. Я пользуюсь самым проверенным методом «Исцеление любовью».

Некоторые люди предпочитают в подобных ситуациях обращаться с молитвами к Богу, посетив церковь или храм, а также выговориться какому-нибудь близкому человеку, которому безгранично доверяют. Покаяние на самом деле является отличным способом излечения человеческой души от обиды, ведь после раскаяния винить в чем-либо себя уже не имеет смысла. Обида остается в прошлом, где ей самое место, а человек вместе с этим получает неплохой жизненный урок.

После того как человек излечится от обиды, он непременно должен пересмотреть собственную жизнь, будто фильм, вспомнить все неприятности, разочарования, которые имели место быть на его жизненном пути, а после сказать самому себе, что все свершившееся с ним ранее он навсегда оставляет в прошлом.

Есть специальные техники, которые помогают проработать такие ситуации, разрядить отрицательно заряженный блок и высвободить положительную энергию. Она пригодится вам для самореализации. Записывайтесь на наши занятия и научитесь прорабатывать любые ситуации самостоятельно.

Лила Нур

Узнать больше о Лайф коучинг «Гармония»

 

Пишите что Вы об этом думаете? Задавайте вопросы, я буду знать, что интересно Вам

и писать об этом!

like

 

 

Куда нам направить Ваши видео уроки?

Похожие статьи

Какие бывают мамы? Как же повезло твоей дочери, что у нее такая мама. Часто говорят мне мои клиентки. А я всегда чувствовала, что нет, ей не повезло, и почему, сейча...
Новые возможности человека Ты можешь получить все, что захочешь Чем больше мы получаем, тем больше хотим. Психологи называют это «гедонистической адаптацией» — после дост...
5 советов, развить свой потенциал и талант.... Роль таланта в нашей жизни сильно преувеличена. В основном, все люди — совершенно обычны. И только трудолюбие и упорство помогают им становиться масте...
Как жить после смерти близкого человека?... Где найти силы и желание продолжать свой жизненный путь? И как, не дать депрессии и страху затянуть нас в темноту и мрак? В такой ситуации мы п...
Подписаться на блог
Top