Лила Нур - 21 октября 2015

Все, что есть в нашей жизни хорошего или не очень, это результат нашего состояния. И психическое состояние – это главное составляющее нашего мировосприятия и здоровья.   От психического состояния завесит и наше настроение, и наше состояние в целом. Мы подготовили для вас тест, благодаря которому вы узнаете Ваше психическое состояние.   Чтобы узнать Ваше психическое состояние в …

Лила Нур - 14 октября 2015

ПОМОЩЬ ДРУГИМ.   Есть два вида помощи: облегчить страдания и помочь в достижении успехов. По мере возможности мы должны помогать людям (не только родным и близким) в решении их психологических, социальных,   физических и духовных проблем, то есть стараться облегчить их страдания. Также нужно помогать им и достигать успехов в перечисленных четырех сферах жизни. Однако …

Лила Нур - 14 октября 2015

Из этой статьи Вы узнаете простых 5 пять методов повысить уровень счастья! Ценные знания счастливый людей!   Психологи уже долгое время изучают вопрос «Что такое счастье?». И долгие часы изучения не прошли даром, они выяснили, что у счастливых людей: 1) Высокая самооценка 2) Чувство контроля 3) Ощущение чёткой жизненной цели. Так же психологи выяснили, что …

Лила Нур - 9 октября 2015

Мои знакомые все время меня спрашивают, как мне удается сохранить стройную фигуру? Вот Вам легкая программа похудеть. Однажды сидели в кафе с моей подругой, я заказала себе порцию плова, салат и чай. Она заказала себе первое блюдо, на второе пол курицы гриль и плюс ещё сладкое к чаю. Мы сидим кушаем, и она вдруг говорит, «Ну открой мне секрет, …

Лила Нур - 7 октября 2015

Как похудеть эффективно и с удовольствием задаются вопросом большинство тех , кто ищет легкий способ похудеть. Наверное, каждый человек, решивший избавиться от лишнего веса, сталкивается с проблемой – что съесть на ужин? И можно ли ужинать, если хочешь обрести стройные формы? Конечно, многие диетологи не советуют принимать пищу после 6 вечера, но, с другой стороны, …

Лила Нур - 23 сентября 2015

Действительно ли слезы могут помочь при сильной душевной боли? Хорошенько поплакать – вот и все, что нам нужно, чтобы поднять себе настроение. Доказано учеными. ФОТО Getty Images Недавние исследования показывают, что слезы идут нам только на пользу: настроение поднимется сразу же, а еще через какое-то время мы чувствуем себя даже лучше, чем до того, как расплакались. …